Диетологи выяснили, какие пищевые привычки приводят к депрессии

Игнорирование полезных продуктов влияет не только на психологическое состояние, но и на изменение биохимии мозга. Группа диетологов и биологов из нескольких университетов США представила исследование, посвященное взаимосвязи между отдельными пищевыми привычками и психологическим состоянием мужчин и женщин, пишет Fainaidea. Как удалось установить специалистам, такие привычки могут влиять не только на психологию, но даже на изменение биохимии мозга. Ученые отмечают, что игнорирование в рационе овощей и фруктов или же их небольшое потребление приводит к риску развития депрессивных заболеваний. И депрессии грозят в большей степени мужчинам из-за гормональных различий. Диетологи настаивают на том, что фрукты необходимо употреблять не в составе каких-либо блюд, а целиком.

Еще новости по теме РАЗНОЕ

2020-07-11 10:20
В Харьковской муниципальной галерее стартовал персональный проект Василисы Буряник, одной из самых интересных молодых художниц и...
2020-07-10 13:09
С 3 по 18 июля в галерее «Мистецтво Слобожанщины» проходит выставка художественных работ валяных из шерсти Елены Кравчинский и е...
2020-07-07 12:10
Об этом сообщает в Facebook «Крымская солидарность». Сообщается, что российские силовики проводят обыски в доме Эмил...
2020-07-06 17:29
Деньги будут направлены на помощь пострадавшим от разрушительных паводков в западных областях. "Помощь предоставляется в от...
2020-07-05 17:42
Минздрав дал перечень рекомендаций, чтобы снизить риск заражения коронавирусом при путешествиях по Украине. Об этом сообщает пре...
2020-07-05 14:22
Июнь в этом году хоть и выдался прохладным, но лето есть лето, и дальнейших прогнозов жду с ужасом — в жару у меня просто ...
2020-07-04 14:21
Насекомые стали вести себя более агрессивно после отмены самоизоляции из-за коронавируса. Аллергические реакции после укусов ком...
2020-07-03 18:54
Ученые из США заявили, что физические упражнения могут предотвратить возрастную потерю зрения. Это подтвердил эксперимент с мыша...
2020-07-03 17:57
До сих пор неизвестно, какие именно меры профилактики действенны в борьбе с коронавирусом. Мы не сможем уничтожить вирус, пока у...
2020-07-03 15:56
Цена на популярные овощи и фрукты в Украине этим летом не радуют покупателей. В частности, стоимость черешни на протяжении длите...
2020-07-03 13:33
С 3 июля страна вводит обязательный карантин для украинцев. Польша "передумала" и возобновила карантин для авиапассажи...
2020-07-03 12:34
Показатель заболеваемости в Украине приблизился к критическому уровню в 60 активных больных на 100 тысяч населения, но даже в сл...
2020-07-03 09:53
Пенсионный фонд Украины ввел новую электронную услугу - автоматическое назначение пенсии. Об этом сообщается на сайте Минцифра. ...
2020-07-02 19:02
Профильный комитет по вопросам соцполитики и защите прав ветеранов порекомендовал парламенту принять за основу законопроект № 35...
2020-07-02 18:01
За полгода Минфин привлек в госбюджет заимствований на 259,5 млрд грн, сообщает пресс-служба ведомства. Отмечается, что всего от...